本报讯（记者 赵福生）6月28日，西安市蓝田县北关小学致信全校家长，学生将开启“暑假模式”，希望家长加强五项管理，注意暑假安全，确保孩子“快乐过暑假，安全不放假”。

加强五项管理

要加强手机管理。防止孩子沉迷于网络和手机游戏。管理上“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，以避免发生极端事件。

要加强作业管理。请家长和孩子制定一份暑期学习计划。家长指导孩子要注意方法，让孩子思考如何做，进行有效引导。

要加强睡眠管理。请家长帮助孩子养成按时早睡早起的好习惯。不要让孩子熬夜和睡懒觉。每天保证9小时的睡眠时间。

要加强读物管理。请家长把好读物选择关，管控好孩子使用电子读物的时间和浏览的内容。请家长坚持每天利用1小时和孩子一起阅读。

要加强体质健康管理。关注孩子视力，科学规范使用电子产品，切实改善家庭视觉环境，引导孩子科学用眼、护眼。制定每日体育运动计划，和孩子一起运动，每天陪伴体育锻炼1小时。

安全监管不放假

要防溺水。教育孩子一定要做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救。

要注意交通安全。不满12周岁不能在道路上骑车。自行车要在非机动车道上骑行，戴好头盔。

要注意饮食安全。不喝生水、不吃垃圾食品。在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

要注意用电防火安全。家长要引导孩子如果发现燃气灶附近有异味，一定要立即开窗，并及时到安全地带拨打电话报警。同时，严禁各种火种进入室内，以防引起燃气爆炸。教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。

要防范自然灾害。防汛、防雷击。当雷电发生时要远离铁栏、电线杆、铁塔等，躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁。下雨、打雷期间不外出或登山，防止遭遇洪水、泥石流或山体滑坡等危险。

防强风。强风来袭时，注意高空危险物，不要在广告牌、建筑装饰物等下面逗留。

防中暑。提醒孩子高温时段尽量不外出，注意多饮水，不要过量运动。带孩子出门时，做好防晒措施。

防暴雨。雨天在外行走时，要注意观察，出行要远离路边井盖，注意观察雨水打漩涡的地方，要绕道而行，避免坠入打开的或因反涌顶起井盖的下水道。暴雨过后，不要靠近危险的房屋、墙体、山坡等。

要注意心理健康。暑假要多和孩子沟通、交流，发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散。

要注意网络安全。引导孩子文明上网，不浏览不健康的网站，自己和家人的信息不要透露给网络上的人。不与陌生网友见面。防范电信、网络诈骗，不去网吧、游戏厅等场所，如果遭遇到了网络暴力，一定要和家长及时沟通。

学校特别提醒家长，要认真履行学生暑期居家期间的安全管护职责。携起手来，为保障孩子健康成长共同努力。