中考结束，准高一的同学怎样快速适应高中的学习生活呢？我给同学们的建议是围绕“信、问、看、记”四个字。

一、信

升入高中，同学们在生活上、学习上的确会遇到很多困难，怎么办？首先建议同学们不要慌张，相信自己能快速适应高中生活。多年来，我经常看到很多充满焦虑的家长，很少见到不能适应高中学习生活的同学。

二、问

升入高中，在生活上，很多同学要住校，的确会遇到很多问题。在学习上，高中的知识无论在量上，还是难度上，较初中都有很大的提升，很多同学一时难以适应。怎么办？问！问三种人：老师、高年级的同学和班上适应更快的同学。主动请教，不仅可以取经，还能提升社交能力，何乐而不为呢？

三、看

升入高中，同学们会发现生活的节奏变得更快了，要解决的问题也多了，怎么办？看。就是平时注意观察班上那些适应更快的同学，他们是怎么做的。看完思考自己该怎么办，不行学学人家。

四、记

刚升入高中，一定会遇到很多问题，怎么办？记下来。建议同学们最好能每天记下自己有哪些不适应的地方，然后对问题归类，接下来思考自己能不能寻找解决方案，最后，实在不行可以向老师和家长请教。

总之，适应高中生活没有那么难。希望同学们相信自己，多看、多问、多记，让自己拥有一个丰富多彩的高中生活！