本周四（6月13日），本报与陕西省人民医院一起，将推出一堂免费的急救培训课。

　　心肺复苏是现场急救最常用的

　　这几天，西安的气温很高，对于有心血管疾病的人来说，心脏负担会陡然加重。如果身边有人“倒下”，心跳骤停，此时生命只给4分钟的黄金抢救时间，我们能做些什么？

　　一般来说，救护车到达现场起码要5至10分钟，甚至更久。在120到来前，如果有懂得急救常识的人一直为病人做心肺复苏，抢救成功率就会大大提高。

　　“心跳如果停止4到6分钟，大脑细胞就会发生不可逆损伤，所以必须在心跳停止后尽早进行有效的心肺复苏。”陕西省人民医院急诊内科主任刘丹平告诉记者，对于呼吸、心跳骤停的患者，心肺复苏是现场急救最常用的。

　　“一旦发生心跳呼吸骤停，救命的往往不是医生，而是身边人，我们提倡第一时间、第一现场、第一目击者进行人工心肺复苏。”刘丹平讲了一组研究数据：倒地1分钟内进行心肺复苏，救活的概率为90%；2分钟内60%；4分钟内40%；8分钟内为20%；超过10分钟，基本上就是零了，即使抢救过来，也可能是植物人。

　　免费的急救培训课  欢迎你来听

　　那么学习这项技术到底难不难？刘丹平说，虽然现在可以查到许多完整的心脏急救示意图，但没有医学背景的市民，想通过看图学会每个步骤，几乎不可能；即使掌握了操作，在面对真的病人时，仍然会因为惊慌而施救动作不到位，使有效率大打折扣。

　　不少急诊科专家认为，只要接受正规培训，掌握这套技术是不难的，也不需要事先掌握医学知识。但说难点，恐怕还是心理这一关，因为面对突发险情，救人需要胆大心细。

　　为提高广大市民的急救水平，普及救护知识和技能，让更多的人掌握自救互救常识，本报与陕西省人民医院一起，推出一场免费的急救培训课，今天起开通报名渠道，欢迎你带着家人、朋友，来现场听听。

　　本报记者 宋雨 实习生 叶璐

　　时间：本周四（6月13日）上午10点

　　地点：陕西省人民医院急救中心一楼

　　人数：为保证质量，我们会从中挑选20位热心读者，请等候电话通知。若在周四前没接到电话，表示报名不成功。

　　报名渠道：1. 拨打三秦都市报新闻热线965369；2. 在新浪微博@三秦都市报，发私信报名（姓名+联系方式）；3. 关注三秦都市报微信公众号，在后台留言（姓名+联系方式）。

　　老人晕厥 邻居小伙为他做心肺复苏

　　后续